Еще недавно он всегда был рядом — дома, на вечеринках и встречах с друзьями. А потом вдруг стал чужим и отстраненным, охладел к вам, и, в итоге, произнес «Я ухожу». После нее неотвратимо чувство одиночества. Так бывало жизни многих женщин, однако понимание этого не облегчает боль.
Измена — это отчаяние, крушение надежд, боль и отчаяние, которое не дает забыть о себе ни на минуту. В этом состоянии мы не можем ничем интересоваться и радоваться. Женщина, которая пережила измену, мучается чувством вины, думая, что это она не сумела дать любимому то, чего он ждал от нее — красоты, нежности, сексуальности и так далее. Она начинает придумывать свои недостатки, перечислять которые может до бесконечности. Такое самобичевание объясняется тем, что измена мужчины и его уход понижает самооценку женщины практически до нуля.
Стоит подумать, так ли необходимо знать причину измены мужчины? Правда может оказаться крайне неприятной. Если же вы считаете нужным знать ее, постарайтесь разговорить бывшего возлюбленного, только избегайте даже намека на упрек в разговоре. И не забывайте, что он может скрыть настоящую причину своего ухода, высказывая вам несуществующие претензии. Бывает и так, что уход мужчины не связан с женщиной. Он может бояться душевной близости и уйти, когда осознает излишнюю привязанность к женщине. Или он просто не был по-настоящему влюблен и не хотел серьезных отношений. В таких случаях, о причинах можно лишь догадываться.
Но одиночества, как бы то ни было, не избежать. Брошенная женщина испытывает чувство пустоты. Ей не для кого готовить завтраки, не с кем ложиться в постель и не на ком сорвать злость. Она может приходить в места, где они с возлюбленным гуляли раньше, чувствовать на себе сострадательные взгляды знакомых и друзей. Еще тяжелей, если с бывшим возлюбленным ее объединяет работа. Видеть его ежедневно кажется невыносимым.
Другими словами, для того, чтобы пережить измену, вам потребуется много времени и сил. Заполните пустоту новыми переживаниями и впечатлениями. Самая неудачная идея брошенной женщины — пытаться вернуть любимого. Подобные попытки, как правило, оборачиваются неудачей, травмируя психику и разрушая самооценку. Лучше примириться с изменой и извлечь из ситуации пользу. Вы обрели полную свободу, и это уже немало. Вы можете флиртовать, не боясь ревности, покупать косметику и одежду, не боясь обвинений в транжирстве, и ходить туда, куда вам хочется. Вы красивы, молоды и самостоятельны, а значит, одиночество вряд ли продлиться долго.